حکمت سی روزه روزه داری...

امام رضا(ع):هنگام غذا خوردن از غذاهای سبک شروع کنید.  

امام حسن(ع) فرمود جمعی از یهودیان به محضر پیامبر(ص) حاضر شدند.سخن گوی آنان پرسید چرا خداوند متعال در مدت30 روز،روزه را برای امت شما واجب ساخت وحال آنکه بر دیگر امم بیشتر از این مقدار واجب بود؟
پیامبر(ص) فرمود:وقتی حضرت آدم(ع)از درخت ممنوعه تناول نمود آن طعام در شکم وی سی روز باقی ماند و براین اساس خداوند بر ذریه او سی روز روزه داری را واجب گرداند و غذایی را که درشب اجازه داده شده است نوعی تفضل است و برای خود حضرت آدم نیز سی روز روزه  واجب بوده است.پس خداوند این سی روز را برای امت من نیز مقرر داشته است.هنگامی که سخن رسول خدا(ص)به این جا رسید این آیه را تلاوت کردند:

کَمَا کُتِبَ عَلَى الَّذِینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ(البقرة/183) أَیامًا مَعْدُودَاتٍ...(البقره/184)
سپس آن عالم یهودی سخن پیامبر را تصدیق کرد و گفت پاداش روزه دراین ماه چیست؟

پیامبر(ص)فرمود:هیچ مومنی نیست که این ماه را بخاطره خدا روزه بدارد جز آنکه خداوند هفت چیزه به وی عطا می کند.
1-حرام را از جسد وی دور می سازد.
2-او را به رحمت خویش نزدیک می سازد.
3-دشواری های هنگام موت را برای او آسان می سازد
34-روزه را مایه امامن از گرسنگی و تشنگی روز قیامت وی قرار می دهد.
5-برائت از آتش را به او عطا کند.
6-از غذاهای بهشت نصیب وی می کند.
7-روزه را مایه عفو خطای پدرش حضرت آدم(ع)قرار می دهد.
منبع:راهکارهای معجزه آسای طب قران وعترت وپزشکی ایرانی